Онлайн-курс "Управление эмоциями в стрессе"

Экстренный онлайн-курс из 6 тренингов. Только самые нужные и рабочие техники и инструменты. Времени на раскачку нет. Новые условия. Новая жизнь. Полная неопределённость. Как быть? stress.medetica.ru

Психология и самопознание 16+

2020 год. Новая реальность. Ещё больше стресса.

Жизнь современного человека и так полна стрессов. Огромные скорости мира, постоянные изменения, неуверенность в завтрашнем дне. Неурядицы на работе, нехватка денег, сложности в семье, вопросы здоровья, отсутствие времени на себя — всё это давит на нас с каждым днём всё больше и больше.

Но этого оказалось мало. В 2020 году мир резко изменился. Пандемия коронавирусной инфекции перевернула наш образ жизни, бросила нам совершенно новые вызовы. Сменившиеся условия работы, постоянные размышления о своих близких, изоляция и самоизоляция. Пожалуй, столько стресса, как сегодня, у нас не было давно.

Порой тяжело настолько, что опускаются руки.

Но нужно учиться контролировать себя, свои эмоции. Важно помнить, что базовое ресурсное состояние человека — это состояние чистого, основательного спокойствия

 

Как сохранить себя и других? Как не растерять смыслы и ценности? Обо всём этом мы будем говорить на курсе.

Мы взяли лучшие практики, найденные за годы исследований, и сегодня предлагаем их вам.

Что будет на курсе?

Всего 6 тренингов, каждый — по 2 часа.

Тренинг №1. Осознание себя.

23 июня 2020 (пт), 17:00 мск, длительность 2 часа.

Тренинг №2. Менеджмент эмоций.

Тренинг №3. Эффективная коммуникация.

Тренинг №4. Профилактика конфликтов.

Тренинг №5. Я в изменяющемся мире. Я в мире изменяющихся людей.

Тренинг №6. Управление новой реальностью.

 

С ЭТИМ НУЖНО РАБОТАТЬ. СЕЙЧАС. СЕГОДНЯ.

НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ СЕБЯ НА ПОТОМ!

Успейте зарегистрироваться на курс "Управление эмоциями в стрессе"! Стартуем 23 июня в 17:00 по Московскому времени!

Узнать подробную информацию:

stress.medetica.ru

По телефону (343) 272-30-26 (27, 28)

По электронной почте:  mm4@2mforum.ru

Поделиться:

1345 дней назад
23 июня 17:00 — 23 июля 2020 19:00

Событие пройдет онлайн

Уже есть билет
Ссылка на онлайн-событие рассылается за час до его начала.
Получить ссылку или сделать возврат

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы сделать возврат организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов